为把关心职工健康落到实处，普及心理健康知识，帮助职工树立积极向上的健康心态,更好投入工作中。近日，旗委编办党支部、工会联合举办一期干部职工心理健康知识讲座，旗委编办全体干部职工参加。此次讲座特别邀请旗委组织部、旗委统战部、旗妇联干部职工共同参与。
此次讲座邀请了海拉尔区教师进修学校副校长，国家二级心理咨询师毕秀芝老师授课。老师以“提升职场复原力，与压力交朋友”为主题，运用多媒体教学，通过直观的图片、文字，用朴实生动的语言和生动丰富的案例，具体介绍了心理问题的产生和重要性、亲密关系的建设和家庭教育、机关干部常见的心理问题及对策，分析了情绪管理的重要性以及情绪如何影响身体机能，阐述情绪的来源、负面情绪的危害、化解矛盾和释放压力的有效方法，教会干部职工如何保持良好心态。
心理健康是干部素质提升和全面发展的重要基础，是干部履职尽责、取得工作成绩的基本保障。此次心理健康知识讲座，进一步强化了机关干部职工的心理健康意识，提升了大家的压力调节和情绪管理能力，切实帮助广大干部职工用更加健康的心态去面对生活和工作中的挑战。大家纷纷表示此次心理健康知识讲座的开展对自己今后的工作有很大帮助，今后会以良好的心态积极应对生活和工作中的压力，克服负面情绪，调整好状态，以新时代新担当新作为投身到工作当中。
（审核人：何美婷 撰稿人：王姣）