2025年是精神卫生服务年，为进一步加强机关党员干部心理健康服务，提升团队凝聚力与战斗力，5月22日，呼伦贝尔市委编办开展启航“心征程，奋进新时代”主题党日，特别邀请呼伦贝尔市第三人民医院心理健康领域专家郭秀华教授开展《筑牢“心”防线 守护“心”健康》专题讲座，并邀请市人民检察院、市直属机关工委、市红十字会等多家组织生活观察组成员单位共同参与，共赴一场心灵成长之旅。

　　郭秀华教授以深入浅出、生动有趣的方式，通过大量实际案例，详细讲解了心理问题的性质特点、心理问题产生的原因以及心理问题的应对方式等专业知识，分享了诸多实用的心理调适方法和技巧，包括情绪管理、自我认知、放松训练等，引导大家树立积极健康的心态，重视心理健康，以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作与生活中。 讲座过程中，与会人员全神贯注，认真聆听专家讲解，大家纷纷表示，此次讲座内容丰富、实用性强，对缓解工作压力、调整心理状态有很大帮助。

　　此次主题党日，不仅为党员干部提供了宝贵的心理健康知识，也是呼伦贝尔市委编办创新党建工作形式、加强与组织生活观察员成员单位交流合作的有益尝试。今后工作中，市委编办将持续关注党员干部心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的主题活动，不断提升党建工作质量，为奋进新时代凝聚强大精神力量。

　　撰稿：张媛媛

　　编辑：杨薇

　　初审：海力亚苏

　　复审：李爽